নিকোল শ্নিবার্গার
বয়স: 26
আবাস: ডার্বি
পরিবার: বাগদত্তা, অ্যালেক্স; দুটি কুকুর, ট্রুপার পাশাপাশি লায়লা
পেশা: আইআরওসি (অরলিন্স কাউন্টির ইনডোর এন্টারটেইনমেন্ট) পাশাপাশি প্রাক বিদ্যালয়ের শিক্ষক
প্রাথমিক ক্রীড়া: ট্রায়াথলন
ভিএস: ট্রায়াথলনের আপনার সেরা লেগটি কী?
এনএস: সাঁতার কাটা একেবারে আমার সবচেয়ে শক্তিশালী পা। আমি উচ্চ বিদ্যালয়ে প্রতিযোগিতামূলকভাবে সাঁতার কাটছি, তাই আমার কাছে সেই সমস্ত পদ্ধতি রয়েছে পাশাপাশি ফর্ম, যা সাঁতারের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ। সাইক্লিং পাশাপাশি চালানো স্ট্যামিনার পাশাপাশি ধৈর্য্যের উপর আরও অনেক বেশি নির্ভর করে। যাইহোক, রান আমার ট্রায়াথলনের পছন্দের অংশ। এটি দৌড়ের শেষের কাছাকাছি, পাশাপাশি আপনি প্রচুর লোককে দেখতে পান; এটি একটি সামাজিক সময় পাশাপাশি লোকেরা একে অপরকে উত্সাহিত করছে।
ভিএস: দুটি কাজের সাথে, ঠিক কীভাবে আপনি তিনটি শাখায় প্রশিক্ষণের সময়টি আবিষ্কার করবেন?
এনএস: সময় আবিষ্কার করতে এটি একটি অসুবিধা হয়েছে। আমি সাধারণত প্রতিদিন দু’ঘন্টার অংশটি বের করতে পারি, যদিও এটি সকাল পাঁচটা বা রাত আটটা হতে পারে। আমি আইআরওসি -তে ক্লাসগুলি দেখাই, তাই আমি সেখানে আমার সময়টি প্রশিক্ষণ হিসাবেও ব্যবহার করতে পারি। আমি যে সমস্ত প্রশিক্ষণ করি তার মধ্যে আমি অন্যদের সাথে তৈরি করা মজাদার যেহেতু আমি সবচেয়ে ভাল পছন্দ করি। আমি প্রশিক্ষণটি বিভক্ত করি: আমি সপ্তাহে দু’দিন সাঁতার কাটব, কয়েক দিন চালানোর পাশাপাশি আরও কয়েকটা চক্রও চালাব, যেহেতু সাইকেল চালানো আমার দুর্বল পা। আমি ইভেন্টগুলিতে আরও ভাল হওয়ার সাথে সাথে আমি সেগুলি একসাথে ইট করার চেষ্টা করব।
ভিএস: আইআরওসি সম্পর্কে আমাদের বলুন।
এনএস: আইআরওসি একটি দুর্দান্ত সংস্থা। আমি তরুণদের জন্য তৈরি কিছু ক্লাস এবং প্রবীণ নাগরিকদের জন্য অন্যদের জন্য কিছু ক্লাস সহ সমস্ত বয়সের লোকদের কাছে বিভিন্ন শ্রেণি দেখাই। আমি সত্যই মেন্টরকে বডি ব্লাস্ট নামে একটি সার্কিট ক্লাসে আনন্দিত করি। বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ সহ 15 টি স্টেশন রয়েছে পাশাপাশি লোকেরা প্রতিটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য করে। আমি ড্রামস অ্যালাইভ নামে একটি নতুন ক্লাস শুরু করেছি, যা একটি যোগের গোলকের পাশাপাশি ড্রামস্টিকস ব্যবহার করে। আমি একইভাবে প্রশিক্ষক যুবকদের চলমান গ্রুপগুলি।
ভিএস: ঠিক কীভাবে আপনি ডার্বিতে শেষ করলেন?
এনএস: আমি মূলত নিউ ইয়র্কের উপস্টেট থেকে এসেছি। ভার্মন্ট বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক শেষ করার পরে, আমি কিছুক্ষণের জন্য বার্লিংটনে বসবাস করেছি, তবে তারপরে আমি অ্যালেক্সকে সন্তুষ্ট করেছিলাম, পাশাপাশি তিনি উত্তর অঞ্চল ইউনিয়ন উচ্চ বিদ্যালয়ে একটি পরামর্শদাতার কাজ পেয়েছিলেন। সেই প্রথম বছর, আমি বার্লিংটনে থাকলাম পাশাপাশি আমরা সাপ্তাহিক ছুটির দিনে একে অপরকে দেখেছি, তবে এটি পুরানো দ্রুত হয়ে উঠল। আমি হল্যান্ড প্রাথমিক ইনস্টিটিউশনে একটি টাস্ক পেয়েছি পাশাপাশি এখানে চলে এসেছি, পাশাপাশি আমি খুব আনন্দিত যে আমি করেছি।
ভিএস: আপনি সম্প্রদায়ের মধ্যে অত্যন্ত অন্তর্ভুক্ত বলে মনে হচ্ছে। আমি দেখতে পাচ্ছি যে আপনি পরিবেশ বান্ধব আপ দিনের জন্য ডার্বি সমন্বয়কারী ছিলেন।
এনএস: এখানকার পাড়াটি অত্যন্ত ঘনিষ্ঠ, পাশাপাশি আমি সত্যিকারের সাথে সম্পর্কিত হওয়ার অনুভূতি বোধ করি। এই অবস্থানটি নিজেকে প্রতিবেশী জড়িত থাকার জন্য ধার দেয়। আমি পরিবেশ বান্ধব আপ ডে, আইআরওসি বিশেষ ইভেন্টগুলি, পাশাপাশি প্রতিষ্ঠানের ক্রিয়াকলাপগুলির মতো জিনিসগুলিতে অংশ নিতে সক্ষম হতে চাই।
ভিএস: আপনি কীভাবে প্রচুর ট্রায়াথলন করেছেন?
এনএস: আমি 15 বছর বয়সে শুরু হয়ে স্প্রিন্ট ট্রায়াথলোনগুলির একটি ভয়ঙ্কর দুর্দান্ত কাজ করেছি I আমি তাদের বন্ধুর সাথে বিভক্ত করতে ব্যবহার করেছি; আমি সাঁতার কাটার পাশাপাশি দৌড়াতে চাই, পাশাপাশি তিনি সাইক্লিং লেগটিও করতেন। কিছুক্ষণ পরে আমি নিজে থেকে সেগুলি করা শুরু করি। আমি ওয়াশিংটন, ডিসি -তে দুটি বিশ্বব্যাপী দূরত্বের ট্রায়াথলোন করেছি, পাশাপাশি এই বছর আমি বার্লিংটনের ইউএসএ ট্রায়াথলন চ্যাম্পিয়নশিপে লড়াই করব (গল্প দেখুন)।
ভিএস: এটি কি আপনার প্রথম জাতীয় প্রতিযোগিতা হবে?
এনএস: হ্যাঁ, পাশাপাশি আমি এটি সম্পর্কে সত্যই আনন্দিত। অলিম্পিক দলের কোনও অঞ্চলের জন্য যারা আগ্রহী তাদের সাথে লড়াই করার সুযোগ। এটি আমার লক্ষ্য নয়, তবে সেই স্তরের লোকদের বিরুদ্ধে লড়াই করা দুর্দান্ত। সর্বোপরি, এটি বার্লিংটনে রয়েছে, এটি আমার পুরানো স্টমপিং গ্রাউন্ড।
ভিএস: আপনি কি বাইরের সাঁতারের সাথে ট্রায়াথলোন পছন্দ করেন?
এনএস: একেবারে। একটি পুলে, আপনি দেয়ালগুলি পেয়েছেন পাশাপাশি আপনি প্রচুর পরিমাণে ঘুরিয়ে শেষ করেছেন, তবে একটি হ্রদে আপনি কেবল ফ্ল্যাট-আউট করতে পারেন। আমি আমার যৌবনের কাছ থেকে পদ্ধতিটি পেয়েছি, তাই আমি এটি করতে সক্ষম। প্রচুর লোকেরা একটি হ্রদে সাঁতার কাটতে ঝাঁকুনি দেয়, তবে আমি পানিতে বড় হয়েছি, তাই আমি অভ্যন্তরীণ সাঁতারুদের বিরক্ত করতে পারে এমন কোনও ধরণের বিষয় নিয়ে উদ্বিগ্ন নই।
ভিএস: আপনি কি দীর্ঘ দূরত্বের কথা ভাবছেন?
এনএস: এই বছর আমি নিউ হ্যাম্পশায়ারে আমার প্রথমার্ধের আয়রনম্যান করব। আমি এটি করতে পারি তা জানাতে সক্ষম হওয়া একটি ব্যক্তিগত লক্ষ্য। একজন ভাল বন্ধু যার সাথে আমি ট্রায়াথলনগুলি চালাচ্ছি আমাকে এটি চেষ্টা করার জন্য প্ররোচিত করেছিল, বিশেষত এটি বিবেচনা করে যে এটি মোটামুটি কাছাকাছি।
ভিএস: আপনার কি পছন্দসই রেস কোর্স আছে?
এনএস: এটাই হবে কিংডম ট্রায়াথলন যা আইআরওসি চালায়। আমি তাদের জন্য কাজ শুরু করার আগে আমি এটি করেছি। সাঁতার সলেম হ্রদে রয়েছে; ডার্বির পাশাপাশি ওয়েস্ট চার্লসটনের পাশাপাশি একটি 13 মাইল বাইকের লুপ রয়েছে, পাশাপাশি ডার্বি পুকুরের চারপাশে একটি রান রয়েছে। এটি একটি দুর্দান্ত পথ পাশাপাশি অত্যন্ত মনোরম। কিংডম ট্রায়াথলন একইভাবে আমার সেরা প্রদর্শন ছিল। আমি এটি প্রথম বছরটি করেছি, আমি পুরষ্কার অনুষ্ঠানের জন্য আটকে ছিলাম যেহেতু পুরুষ চ্যাম্পিয়ন এমন একজন ব্যক্তি যিনি আমাকে দৌড়ের আগে আমার সাইকেলটিতে সহায়তা করেছিলেন, পাশাপাশি আমি বিশ্বাস করি যে এটি দুর্দান্ত ছিল এবং তাকে সমর্থন করার ইচ্ছাও ছিল। যখন তারা পুরষ্কার ঘোষণা শুরু করে,null